Pão de mel sem açúcar da Belive: comum ou proteico, o que diz o rótulo

A Belive vende os dois sem açúcar, sem glúten e sem leite, com cobertura sabor chocolate amargo:

• Comum: na loja, "Pão de Mel Sem Glúten Sem Açúcar Sem Leite". A massa é de farinha de arroz, amido modificado, fécula de mandioca e quinoa.
• Proteico: na loja, "Pão de Mel Proteico Sem Glúten Sem Açúcar Sem Leite". A massa troca as farinhas por proteínas isoladas de soja, arroz e ervilha, com farinha integral de sorgo.

Os dois pesam 45 g por unidade e são vendidos em unidade e em kit de 10.

Tabelas nutricionais das páginas de produto, lidas em 17/10/2026. Porção de 45 g (1 unidade), com a coluna de 100 g entre parênteses.

O proteico tem 4 g a mais de proteína e 7 g a menos de carboidratos por unidade. As calorias quase não mudam, porque a gordura sobe um pouco.

Os dois trazem, na lista de ingredientes, os edulcorantes maltitol e glicosídeos de esteviol. A descrição da loja fala em "adoçado com stévia". O glicosídeo de esteviol é o adoçante da stévia, e o maltitol vem antes dele na lista. O proteico também leva sorbitol e glicerol como umectantes. O comum não leva.

Outros ingredientes, pela lista de cada página:

• Comum: cobertura sabor chocolate amargo sem açúcar, mix sem glúten, óleo vegetal de soja e palma, fibra de milho, ovo em pó, polidextrose, cacau em pó, especiarias, fibra vegetal e sal light.
• Proteico: cobertura sabor chocolate amargo, mix sem glúten com proteínas vegetais, óleo de soja, polidextrose, ovo em pó, fibra de tapioca, cacau em pó, extrato de levedura e especiarias.

Os dois contêm derivados de soja e ovo e não contêm glúten. A loja declara os dois sem leite e sem lactose. Quem tem alergia ou intolerância deve ler o rótulo da embalagem na hora da compra.

Não necessariamente. O comum tem 23 g de carboidratos por unidade, e o proteico, 16 g, com 0 g de açúcares nos dois. "Sem açúcar" fala do açúcar, não do carboidrato. O rótulo não separa o maltitol da linha de carboidratos. A diferença entre "sem açúcar", "zero" e "sem adição de açúcar" está no guia de doces sem açúcar para diabéticos.

O rótulo não diz se o pão de mel cabe numa dieta. Ele dá os números: 16 g de carboidratos por unidade no proteico e 23 g no comum, ou 36 g e 50 g por 100 g. A conta da sua dieta, com esses números, é com o nutricionista ou o médico que acompanha você.

Preços do site oficial em 17/10/2026, sem o cupom. O preço por unidade no kit é a conta nossa: o kit dividido por 10. A última coluna aplica o cupom MAUAD (10%) e, depois, os 5% do Pix.

O cupom MAUAD dá 10% OFF em todo o site, em todas as formas de pagamento, e soma com o preço do kit e com os 5% do Pix. As condições estão na página do cupom da Belive, e o passo a passo, no guia de como usar o cupom da Belive.

O frete é grátis acima de R$ 170 em SP, MG, RJ, DF e GO, acima de R$ 250 no Sul e acima de R$ 300 nos demais estados. O limite conta o valor antes do cupom. A loja também vende combos de doces que trazem pão de mel junto com brownies e outros itens.

Na página do comum, em 17/10/2026, havia 13 avaliações de clientes, de fevereiro de 2024 a junho de 2025, todas com 5 de 5. As palavras que mais aparecem são "delícia", "saboroso" e "molhadinho". Na do proteico, havia 4 avaliações, de março a outubro de 2024, também todas com 5 de 5, que falam em "macio" e "saboroso".

São avaliações de quem comprou, mostradas pela própria loja, não a nossa opinião. O proteico tem poucas para tirar uma média que diga muita coisa.

Para ver os outros doces da linha pelo rótulo, há os guias do brownie sem açúcar da Belive e do bolinho sem açúcar, Belive ou Suavipan.

Este é um artigo de parceria comissionada: o Em Casa com Cecília pode receber comissão pelas compras feitas com o cupom MAUAD na Belive. Fontes: tabelas nutricionais, listas de ingredientes, preços e avaliações das páginas de produto do site oficial da Belive, lidos em 17/10/2026. Não provamos os pães de mel. Rótulo, preço e estoque mudam: confira na embalagem e no carrinho.