SHEINのサイズの選び方：商品ごとのサイズガイドの読み方

同じMを選んだのに、届いたものは寸法が違った。SHEINでは、そんなことが起きます。SHEINは複数のブランドを扱っていて、ブランドごとにMの寸法が違うからです。無地の半袖Tシャツ2枚を見ると、その差がよくわかります。

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当サイトの計算：2つの商品ガイドの寸法で比べると、DAZYのMはSHEIN EssnceのMより胸囲が11cm大きく、EssnceのXLの胸囲に近い数字です。ショップの案内：DAZYの商品ページには、このブランドはアジアのサイズ基準に従い、SHEINより小さめだと書かれています。

購入のポイントは、商品ごとにガイドがあり、そのガイドが基準になることです。文字は見ずに、サイズガイドを開いてcmを1つずつ比べてください。次の2つの章では、まず自分の体の測り方、次にガイドの読み方を説明します。

どのガイドを開く前にも、自分の数字が3つ必要です。胸囲、ウエスト、ヒップです。目安（当サイトでは未検証）：柔らかいメジャーを薄手の服の上から、肌に軽く当てて、きつく引っ張らずに測ります。測る場所は次のとおりです。

• 胸囲：いちばん張っている部分で、メジャーが水平になるように、わきの下を通して背中の同じ高さで測ります。
• ウエスト：胴体のいちばん細い部分。たいていはへそより少し上で、普段どおりに呼吸しながら測ります。
• ヒップ：お尻のいちばん大きい部分で、足をそろえた状態で測ります。

3つの数字をcmで書き留めます。SHEINのガイドはcmとインチの両方を載せていますが、比べるときはcmを使ってください。ガイドには測り方の説明もあるので、同じ方法で測れば比較は正確になります。Tシャツ、ブラウス、ワンピースは胸囲が基準で、パンツやスカートはウエストとヒップが基準です。2つの数字で迷ったら大きいほうを使ってください。余った分は調整できますが、足りない分はどうにもなりません。

サイズを決めるのは、どの表を見ているかを知ることです。SHEINのガイドには表が2つあることがあります。1つ目は商品の寸法で、商品を平らに置いて測った数字です。DAZY Mの胸囲は、あなたの体ではなく服の寸法です。2つ目は体の寸法で、商品によっては載っています。そのサイズが合うとされる体の範囲を示していて、ページにも参考値だと書かれています。Essnceのように商品の寸法しかない商品もあります。その場合は、自分の寸法と商品の寸法を直接比べ、ゆとりは自分で判断します。

ゆとりは、服と自分の体の差のことで、着る前にどれくらい余裕があるかがわかります。同じ計算をDAZYのガイドで行うと、Mは胸囲82〜86cmの人向けです。レギュラーフィットで伸縮性がわずかなTシャツなら、7〜11cmのゆとりがあります。商品の寸法しかない場合は、伸縮性がゆとりの役割を果たします。よく伸びるEssnceでは、ページのモデルはSサイズ（78cm）を着ていて、それはモデルの胸囲より9cm小さい数字です。

ガイドには、商品の寸法が1〜2cmずれることがあると書かれています。2つのTシャツの商品説明にも、家で洗濯すると生地のサイズが変わることがあると書かれています。自分の寸法がサイズの境目にあるなら、この2cmで決まります。そのため、伸縮性がない、またはわずかな生地はゆとりが必要なので、境目では上のサイズを選びます。伸縮性が中くらい、またはよく伸びる生地は、商品の寸法が自分の寸法と同じか、それより小さいサイズを選びます。よく伸びる生地でゆとりが大きいと、ゆるくなってしまうからです。

寸法の次に役立つのは購入者の表です。実際の人のデータが載っているからです。身長、体重、胸囲、ウエスト、ヒップと、その人が選んだサイズがわかります。自分に近い人を探して、何を選んだかを見てください。その上には、購入者が着用感をどう評価したかが割合で出ています。DAZYでは93%がサイズどおりと答え、6%が小さい、1%が大きいと答えています。Essnceのページでは、95%がサイズどおりだと書かれています。小さいという割合が高ければ、上のサイズを選ぶサインです。

モデルは身長の目安になります。DAZYのモデルは176cm、胸囲87cmで、インターナショナルのMを着ています。Essnceのモデルは175cm、胸囲87cmで、Sを着ています。胸囲は同じでも、2つのブランドでは選ぶ文字が違います。ここでも、文字ではなく寸法で選ぶという話になります。ページのサイズと着用感の詳細を開くと、その画面でモデルの寸法が見られます。

サイズの下に、推奨サイズを教えてくれるリンクがあるページもあります。SHEINのヘルプでは、この機能は身長、年齢、体重をもとにサイズを提案すると説明されています。ログインしていると、商品によっては提案が自動で表示されることもあります。メジャーの代わりではなく、あくまで参考意見として使ってください。胸囲もウエストも聞かれませんが、サイズが変わるのはまさにその部分です。

サイズを間違えると、配送を2回待つことになります。合わなかった商品が戻ってから、正しいサイズが届くからです。だから注文の前に、メジャーで測っておくことが大切です。

お住まいの国の返品ポリシーは、SHEINのヘルプセンターにあります。返品と店の評判はSHEINは信頼できる？にまとめています。

サイズは、カートに入れる前に次の順番で決めてください：

• 胸囲、ウエスト、ヒップを測り、cmで書き留める。
• 商品のサイズガイドを開き、単位をcmにする。
• 表が商品の寸法か体の寸法かを確かめ、自分の寸法と比べてゆとりを計算する。
• フィットのタイプと伸縮性を読む。伸びない生地はゆとりが必要で、伸びる生地は自分の寸法に合うサイズでよい。
• 購入者の着用感の評価を確認し、購入者の表で自分と近い寸法の人を探す。
• 商品の寸法は1〜2cmずれることがあり、洗濯後も変わることを見込んでおく。
• 注文確認と配送の追跡番号を保存しておく。合わなかったときの返品は、この2つで進む。

配送の期間、送料、支払い前に確認することはSHEINは買う価値がある？にまとめています。4CW5Yは、SHEINの紹介コードです。アプリで検索して使うもので、クーポンではありません。割引もありません。現在のキャンペーンはSHEINのページにあります。

• スパンデックスを含まず、伸縮性がない、またはわずかな生地（DAZYのTシャツ）：商品の寸法で、ほしいゆとりが出るサイズを選ぶ。寸法が境目なら、上のサイズ。
• スパンデックスを含み、伸縮性が中くらいかよく伸び、商品の寸法しかないガイド（Essnce）：商品の寸法が自分の寸法と同じか、それより小さいサイズを選ぶ。ページのモデルと同じ選び方です。
• ページで小さめだと注意書きされているブランド（DAZY）：いつものサイズ文字ではなく、そのブランドの体の寸法の表を読む。
• 2つのサイズで迷い、確信がないとき：購入者の表で、自分と寸法が近い人が選んだサイズを見る。近い人がいなければ、生地の伸縮性のルールでゆとりを決める。