Dr. Peanut é boa? A pasta de amendoim, o whey, os snacks e o que vale comprar da marca

A Dr. Peanut é a marca da pasta de amendoim: é por ela que a loja existe, e o whey e os snacks vêm em volta. O site se divide em três prateleiras:

• Pastas de amendoim: 12 sabores, em potes de 250 g e de 600 g, mais combos de 2 a 5 potes e a assinatura, que só tem potes de 250 g. O capítulo seguinte lê o rótulo.
• Snacks: a Doctor Bar, barra de proteína vendida só em display de 8, o alfajor e a Doctor Wafer, comparados mais abaixo.
• Whey: o "100% Whey Dr. Peanut - Max Titanium", pote de 900 g em 5 sabores.

Por trás da marca está a Body Food, fábrica de Curitiba que tem a Supley como sócia, o mesmo grupo da Probiótica e da Max Titanium. É daí que vem o nome duplo do whey: a página o apresenta como uma criação da Max Titanium em parceria com a Dr. Peanut, vendida na loja da Dr. Peanut.

Pelo rótulo, é uma pasta de amendoim com proteína do soro do leite e sem adição de açúcares, e o que decide entre os 12 sabores é a linha dos polióis, não o preço, que é o mesmo em todos. A lista de ingredientes se repete: amendoim, proteína concentrada do soro do leite, os polióis maltitol e xilitol e os edulcorantes sucralose e acessulfame de potássio; o Brownie e o Banoffee levam também glicosídeos de esteviol. Todos dizem que contêm lactose e que não contêm glúten. Os alérgicos trazem amendoim e derivados de leite em todos os sabores, e avelã, castanha-de-caju, pistache, ovo ou soja conforme o sabor.

Na colher de 15 g, a tabela traz de 2,5 a 3 g de proteína, de 0,7 a 1,5 g de açúcares totais, 0 g de açúcares adicionados e de 1,1 a 2 g de gordura saturada. Por 100 g, a proteína vai de 17 g a 20 g e os polióis, de 6,4 g a 20 g, e é essa linha que separa os sabores: o Brownie é o único com menos de 5 g de açúcares e menos de 7 g de polióis por 100 g, e o Cookies & Cream tem o menor açúcar e o maior poliol dos 12. A tabela sabor a sabor, com os alérgicos de cada um, está em qual o melhor sabor da Dr. Peanut.

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Conta nossa: pelo preço de lista e pelo peso do pote, o de 600 g sai cerca de 6% mais barato por 100 g que o de 250 g, e os combos de 2 a 5 potes e a assinatura baixam mais. A loja vende os dois potes com desconto em promoção, e o cupom entra em cima do preço do dia.

Serve para quem quer pasta de amendoim com proteína do soro e sem açúcar adicionado, e escolhe o sabor pelo poliol. Não escolha se você precisa evitar lactose ou quer pasta só de amendoim: a loja não vende versão sem lactose nem pasta de um ingrediente só.

O rótulo não responde isso: quem encaixa a pasta, o whey ou a barra no seu plano é o nutricionista. O que o rótulo dá são os números que entram nessa conversa. A colher de 15 g de pasta tem de 83 a 90 kcal; a porção de 40 g de whey, de 159 a 166 kcal; a Doctor Bar de 62 g, 261 kcal e 6,2 g de gordura saturada. Leve esses números, e a porção que você come de verdade, para a consulta.

Adoçantes, polióis, lactose e glúten de cada produto estão no guia do rótulo da Dr. Peanut.

Pelo rótulo, é um whey concentrado (WPC) com 20 g de proteína por dose, e o que decide é o aviso de glúten e lactose, não o sabor: os 5 custam o mesmo e têm a mesma proteína. A loja informa: a porção é de 40 g, dois dosadores, com 20 g de proteína e 4.405 mg de BCAA. A lista de ingredientes traz a proteína concentrada do soro, amendoim torrado e granulado, cacau, lecitina de soja e sucralose; a página diz "CONTÉM GLÚTEN", o produto contém lactose, e os alérgicos são amendoim, leite e soja, com "pode conter" trigo, centeio, cevada, aveia, castanhas e ovo.

O pote de 900 g custa R$ 224,39, e são 22 doses e meia: 450 g de proteína no pote, R$ 49,86 por 100 g de proteína e R$ 9,97 por dose. Os 5 sabores (Avelã, Bombom Italiano, Bueníssimo, Doce de Leite e Paçoca) mudam só em duas linhas, os açúcares totais, de 8,5 g a 11 g por dose, e o sódio da Paçoca, o dobro dos outros. A Paçoca é o único sabor que não existe na pasta.

Serve para quem quer um whey concentrado com gosto de pasta de amendoim e compra na mesma loja da pasta. Não escolha se você precisa evitar glúten ou lactose, nem se quer um isolado: a Dr. Peanut só tem esse whey.

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Entre os três, só a Doctor Bar é snack de proteína; o alfajor e o wafer são o doce da linha. A barra traz 21 g por unidade, contra menos de 6 g dos outros dois.

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Por grama de proteína, a barra sai a R$ 0,73 e o alfajor passa de R$ 2,76: quem compra snack pela proteína fica na barra, quem quer um doce de 35 g fica no alfajor, e o wafer é o menor preço por unidade. A Doctor Bar Avelã e a Doctor Wafer Avelã dizem "CONTÉM GLÚTEN" e "CONTÉM LACTOSE"; o wafer é de farinha de trigo, e a barra leva maltitol, glicosídeos de esteviol e sucralose. O alfajor é o caso à parte: a loja publica só a tabela nutricional, em imagem, e não publica a lista de ingredientes nem o aviso de alérgicos, então este texto não diz o que ele leva. Quem tem restrição confere a embalagem antes de comer.

O DREMCASACOMCECILIA tira 10% de todo o site da Dr. Peanut, em todas as formas de pagamento, e soma com as promoções: no teste do checkout, o desconto entrou até no item que já estava com preço promocional. Entra também na assinatura, que só tem pastas de 250 g, com entrega mensal, bimestral ou trimestral e desconto progressivo de 4% com uma pasta a 15% com quatro ou mais; o cupom soma com esse desconto, com os 10% sobre o subtotal. Para quem compra pasta de 250 g todo mês, é o menor preço por 100 g dos potes pequenos.

O frete grátis conta o total já com o cupom: a partir de R$ 149,90 em São Paulo capital, no Sudeste e no Sul, e de R$ 199,90 no Centro-Oeste, no Nordeste e no Norte. Um pote de 600 g sozinho não chega; o pote de whey chega em qualquer região. A compra é no site oficial, drpeanut.com.br, e o código para copiar fica na página do cupom Dr. Peanut.

Dá para confiar: a Dr. Peanut é uma fábrica de Curitiba com CNPJ ativo, a Body Food, que tem a Supley como sócia e mostra o CNPJ e o endereço no rodapé do site. No Reclame Aqui, a reputação é Boa nos últimos 6 meses e Ótima nos últimos 12, com quase todas as reclamações respondidas e a maior parte resolvida. As queixas se concentram na entrega: guarde o rastreio e chame o atendimento assim que o prazo vencer.

Na troca, o arrependimento em 7 dias sai sem custo para você, e a troca por outro produto tem o frete por sua conta. Escolha o sabor antes de fechar o carrinho.

• Vale para quem escolhe pasta de amendoim pelo rótulo: sem açúcar adicionado, com a proteína e os polióis declarados, e aceita lactose na lista.
• Vale para quem já compra a pasta e quer o whey na mesma loja, com um cupom que vale em todo o site e soma com as promoções.
• Não vale para quem precisa evitar lactose: as pastas, o whey, a Doctor Bar e o wafer declaram que contêm, e a loja não tem versão sem lactose.
• Não vale para quem precisa evitar glúten e quer o whey ou os snacks: só a pasta diz que não contém.
• Não vale para quem quer uma resposta sobre dieta: o rótulo dá os números, e a resposta é do nutricionista.